Doğru Beslenme ile Demir Eksikliğinden Kurtulmak Mümkün

Demir eksikliği nedenleri arasında yetersiz dengesiz ve sağlıksız beslenme başı çeker. Aşağıda doğru beslenme önerileri ile demir eksikliğinden kurtulma önerileri verilmiştir.